Статья о том, как изменить свои убеждения. Описывается упражнение, которое поможет расширить свои ограничивающие убеждения и выработать новые идеи. Также даны примеры и подсказки по выполнению упражнения. Автор статьи позаимствовал технику у Дмитрия Богданова.
# Убеждения
В статье рассказывается о трех типах убеждений: поверхностных, срединных и глубинных. Поверхностные убеждения легко создаются и легко меняются, срединные убеждения возникают в результате наработанного опыта и их изменение требует некоторых усилий, а глубинные убеждения - это законы или табу, нарушение которых может навредить физически. Статья поможет читателю понять, какие убеждения мешают ему жить и как их изменить.
Статья о том, как идентифицировать и сменить негативные убеждения, мешающие достижению целей. В первой части автор объясняет, что такое негативные убеждения и как их идентифицировать. В дальнейшем обещает выдавать знания постепенно.
Статья рассказывает о том, как формируются убеждения человека и почему он считает их правильными. Описывается концепция 'карта не территория', которая объясняет, что наши убеждения - это наша 'карта', а все, что нас окружает - 'территория'. Убеждения формируются на основе жизненного опыта и прописываются на подсознательном уровне. Каждый человек имеет свои правила и убеждения, которые определяют его картину мира.