В статье представлены 5 фильмов, которые помогли автору увидеть жизнь в другом свете. Среди них: 'Прогулка по лесам', 'Отель 'Мэриголд'', 'Идальго', 'Черное золото' и 'В диких условиях'. Автор приглашает читателей поделиться своими рекомендациями в комментариях.
# Личностный рост
Статья рассказывает о том, как использовать негативные эмоции, такие как злость, страх, обида и боль, для достижения целей и преобразования их в позитивную энергию. Описываются три шага: осознание и принятие чувства, понимание, где энергия сосредоточена, и направление этой энергии на свои цели. В конце статьи задается вопрос о том, как читатели справляются со стрессовыми ситуациями.
В статье описывается практика изменения убеждений, которая поможет преодолеть чувство неуверенности и достичь желаемых результатов. Автор предлагает упражнение, которое поможет заменить старое убеждение на новое, более подходящее. В статье также приводятся примеры и пояснения к каждому шагу упражнения.
В статье рассказывается о трех типах убеждений: поверхностных, срединных и глубинных. Поверхностные убеждения легко создаются и легко меняются, срединные убеждения возникают в результате наработанного опыта и их изменение требует некоторых усилий, а глубинные убеждения - это законы или табу, нарушение которых может навредить физически. Статья поможет читателю понять, какие убеждения мешают ему жить и как их изменить.