В статье рассказывается о трех типах убеждений: поверхностных, срединных и глубинных. Поверхностные убеждения легко создаются и легко меняются, срединные убеждения возникают в результате наработанного опыта и их изменение требует некоторых усилий, а глубинные убеждения - это законы или табу, нарушение которых может навредить физически. Статья поможет читателю понять, какие убеждения мешают ему жить и как их изменить.