История о том, как за год можно изменить свою жизнь, начав с маленьких шагов. Автор рассказывает о том, как случайная стрижка в Берлине привела к изменению его образа жизни, повышению эффективности на работе, увеличению дохода и переезду в другой офис компании в Берлине. История может стать мотивацией для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему.

Статья о том, как изменить свои убеждения. Описывается упражнение, которое поможет расширить свои ограничивающие убеждения и выработать новые идеи. Также даны примеры и подсказки по выполнению упражнения. Автор статьи позаимствовал технику у Дмитрия Богданова.

В статье описывается практика изменения убеждений, которая поможет преодолеть чувство неуверенности и достичь желаемых результатов. Автор предлагает упражнение, которое поможет заменить старое убеждение на новое, более подходящее. В статье также приводятся примеры и пояснения к каждому шагу упражнения.

Статья о том, как изменить свои срединные убеждения. Автор предлагает простую технику, которая поможет изменить убеждения. Для выполнения техники нужны бумага, карандаш, фломастер, ластик и воображение. Статья не рассматривает работу с поверхностными и глубинными убеждениями.

В статье рассказывается о трех типах убеждений: поверхностных, срединных и глубинных. Поверхностные убеждения легко создаются и легко меняются, срединные убеждения возникают в результате наработанного опыта и их изменение требует некоторых усилий, а глубинные убеждения - это законы или табу, нарушение которых может навредить физически. Статья поможет читателю понять, какие убеждения мешают ему жить и как их изменить.

Статья описывает четыре основные ошибки, которые мешают людям общаться с другими. Они связаны с неправильными ожиданиями, баном сообщений, обесцениванием и недостатком внимания. Для каждой ошибки предлагается решение, которое поможет улучшить коммуникацию.

Статья рассказывает о том, что такое счастье и как его достичь. Автор объясняет, что счастье - это процесс, а не обладание предметом. Он советует научиться получать удовольствие от жизни и замечать позитив и радость вокруг себя, чтобы стать счастливым.

Статья о том, как идентифицировать и сменить негативные убеждения, мешающие достижению целей. В первой части автор объясняет, что такое негативные убеждения и как их идентифицировать. В дальнейшем обещает выдавать знания постепенно.

Статья рассказывает о том, как формируются убеждения человека и почему он считает их правильными. Описывается концепция 'карта не территория', которая объясняет, что наши убеждения - это наша 'карта', а все, что нас окружает - 'территория'. Убеждения формируются на основе жизненного опыта и прописываются на подсознательном уровне. Каждый человек имеет свои правила и убеждения, которые определяют его картину мира.